top of page
Szukaj


Usiądźmy i porozmawiajmy
Te trzy odpowiedzi ostatnio otrzymałam od koleżanek, które zapytałam, so słychać. Powiecie - bardzo różne reakcje? Tak naprawdę reakcje...
Justyna - Coaching4results
31 mar 20204 minut(y) czytania
53 wyświetlenia
0 komentarzy


Zmień nastawienie
W sytuacji zagrożenia, ogarniającego kryzysu - porażki, trudności, błędy - są nieuchronne. Jak sobie radzić? Zmień nastawienie! Carol...
Justyna - Coaching4results
17 mar 20203 minut(y) czytania
81 wyświetleń
0 komentarzy


Z kim rozmawiasz?
Jak rozpoznać preferowany styl komunikacji Twojego rozmówcy? Artykuł dla menedżerów, sprzedawców i wszystkich, którzy współpracują z ludźmi.
Justyna - Coaching4results
21 paź 20193 minut(y) czytania
68 wyświetleń
0 komentarzy


Co to jest ten "DISC"?
DISC. Ten model 4 stylów zachowania pokazał mi z jednej strony mój styl, z drugiej - podpowiedział, jak mogę rozpoznawać style u innych.
Justyna - Coaching4results
20 sie 20193 minut(y) czytania
276 wyświetleń
0 komentarzy


Czy podwyżka motywuje?
Ten artykuł otworzy Ci oczy na to, jaki rzeczywiście wpływ na motywację mają pieniądze.
Justyna - Coaching4results
5 sie 20194 minut(y) czytania
46 wyświetleń
0 komentarzy


Nie taki feedback straszny...
Jak wobec tego prosić o i przyjmować feedback - żeby miał pozytywny efekt, a jednocześnie nie kosztował nas obezwładniającego stresu? Propon
Justyna - Coaching4results
18 lip 201911 minut(y) czytania
88 wyświetleń
0 komentarzy


WWW kariery, czyli co placek ma wspólnego z awansem
Żeby rozwijać karierę i awansować, liczą się trzy rzeczy- i to bez względu na stanowisko czy dział.
Justyna - Coaching4results
26 cze 20195 minut(y) czytania
294 wyświetlenia
0 komentarzy


Dwie historie o "NIE", czyli asertywność w pracy
Diament menadżerki To był naszyjnik z malutkim diamencikiem. Jej prezent dla siebie samej. Właśnie rozpoczęła nową pracę, po raz pierwszy...
Justyna - Coaching4results
2 kwi 20194 minut(y) czytania
67 wyświetleń
0 komentarzy


Czego możemy nauczyć się od dzieci, piszących list do Świętego Mikołaja?
Pisaliście listy do Świętego Mikołaja? Ja tak, przez wiele lat. Ach, cóż to była za ekscytacja... Dużo radości dawało samo myślenie o...
Justyna - Coaching4results
19 gru 20183 minut(y) czytania
62 wyświetlenia
0 komentarzy

Trzy rzeczy, które możesz zrobić, by polubić swoją pracę.
... Czyli o tym, co mógłby zrobić Syzyf, by jego los był mniej tragiczny. Kilkanaście lat temu zdecydowałam się na sporą zmianę w...
Justyna - Coaching4results
5 gru 20184 minut(y) czytania
130 wyświetleń
0 komentarzy


Jak sobie radzić z toksycznym szefem... w sobie
Toksyczny. Upierdliwy. Despotyczny. Gnębiący. Może nawet stosujący mobbing. Różnie nazywamy szefów, którzy w jakiś sposób przyczyniają...
Justyna - Coaching4results
26 lis 20184 minut(y) czytania
237 wyświetleń
0 komentarzy


Masz wpływowych znajomych - korzystaj!
Gdy obserwuję kariery kobiet, to parę tematów przewija się na okrągło. Potwierdzają je liczne publikacje. Gdy jakiś czas temu popełniłam...
Justyna - Coaching4results
14 lis 20184 minut(y) czytania
52 wyświetlenia
0 komentarzy


Gdy "chcę" zamienia się w "muszę" - Jak mieć więcej radości z pracy na co dzień.
Kiedy „chcę” zamienia się w „muszę”? Kiedy nasza energia, pozytywny nastrój i chęć działania, osiągania, rozwoju, czy co tam nas napędza,...
Justyna - Coaching4results
6 lis 20184 minut(y) czytania
46 wyświetleń
0 komentarzy


Co wpływa na wypalenie zawodowe - bo nie tylko nadmiar pracy...
Spotkałam się zarówno jako coach kariery, jak i prywatnie, z osobami, które miały nieszczęście doświadczyć wypalenia. Długie rozmowy...
Justyna - Coaching4results
23 paź 20183 minut(y) czytania
95 wyświetleń
0 komentarzy


Z dziennika kobiety rozwijanej... rozdwojonej
Właśnie rozwijam własną działalność i siebie samą, w warunkach szczególnych... z dwoma małymi (i jednym dużym ;) urwiskami u boku. To...
Justyna - Coaching4results
17 paź 20185 minut(y) czytania
61 wyświetleń
0 komentarzy


Pojaw się. Pokaż się. To ważne.
Przede mną w pewnym sensie wyczyn. W piątek pakuję się do pendolino i jadę z młodszym synkiem na Akademię Coachingu ICF do Gdańska. Dość...
Justyna - Coaching4results
4 paź 20183 minut(y) czytania
116 wyświetleń
0 komentarzy


Z czego zrezygnować, gdy awansujesz
Awansowałaś / awansowałeś i jesteś o jeden szczebel wyżej w hierarchii? Możesz sobie pogratulować i zacząć świętować, a jednocześnie...
Justyna - Coaching4results
22 maj 20183 minut(y) czytania
39 wyświetleń
0 komentarzy

CZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ, GDY PRZYCHODZISZ DO COACHA
Gdy przychodzisz do coacha z myślą, że chcesz osiągnąć “A”, spodziewaj się, że osiągniesz “A”, ale może również “B”, “C” i “D”. Kto wie,...
Justyna - Coaching4results
17 kwi 20182 minut(y) czytania
24 wyświetlenia
0 komentarzy


Jak odnaleźć “to” - ten złoty środek, tą jedną jedyną rzecz, którą chcemy robić w życiu?
Często słyszę takie pytania. “A Ty, jak wpadłaś na to, że chcesz się zająć coachingiem”? Ehhh… trochę mi to przypomina poszukiwanie...
Justyna - Coaching4results
5 kwi 20182 minut(y) czytania
34 wyświetlenia
0 komentarzy


Czy czujesz się jak oszust, gdy coś osiągasz?
Masz wrażenie że “udało Ci się” choć na to nie zasługujesz? To znaczy, że działa u Ciebie negatywny schemat myślowy, który podkopuje...
Justyna - Coaching4results
6 mar 20182 minut(y) czytania
34 wyświetlenia
0 komentarzy
bottom of page